التعليمات الاساسية تعليمات بعد عملية تغيير مفصل الحوض:

تناول دوائك  بالشكل الصحيح كما تم توجيهك.

لا تقود حتى يقول دكتور العظام و المفاصل الخاص بك إنه آمن للقيادة. ولا تقود أبدًا أثناء تناول الأدوية المسكنة التي تحتوي على المنومات او المخدرات.

لتخفيف الشعور بالارق ليلاً، قم بالنهوض والتحرك قليلا.

قل لجميع الاطباء الخاصين بك، بما في ذلك طبيب الأسنان، عن مفصلك الاصطناعي قبل أي إجراء طبي. قد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية قبل العلاج السني والإجراءات الطبية الأخرى لتقليل خطر العدوى علي المفصل.

بالنسبة للدبابيس أو الخياطة لإغلاق الجراحة، فترتيب لإزالتها  بعد ٣ أسابيع من الجراحة. اتبع تعليمات دكتور العظام والمفاصل الخاصة بك.

هناك بعض الاجهزة المساعدة التي تساعد المريض علي اداء مهامه اليومية بسهولة بعد عملية تغيير مفصل الحوض 

/

العناية بالجرح و تعليمات عملية تغيير مفصل الحوض

اتصل ب دكتور العظام و المفاصل الخاص بك على الفور إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من عدوى. تشمل الأعراض الحمى، الرعشة، الاحمرار، الدفء، أو  نزول  سائل أبيض أو أخضر أو اصفر من الجرح او الغيار.

ممنوع انزال الجرح في الماء او بله حتى يُقول لك دكتور العظام بأنها آمنة يكون هذا بعد ثلاث اسابيع من العملية. هذا يعني عدم الاستحمام في حمام الساونا أو الحوض أو حمامات السباحة.

اتبع تعليمات جراح العظام حول متى يمكنك الاستحمام ، يجب أن تبدأ في الاستحمام. ولتجنب السقوط أثناء الاستحمام ، اجلس على كرسي الاستحمام.

الجلوس و الوقوف بعد  عملية تغيير مفصل الحوض

لا تجلس لمدة تزيد عن ساعة متواصلة.

استخدم الكراسي ذات الذراعين واجلس بركبتيك علي مستوي أقل قليلاً من الحوض. لا تجلس على كراسي منخفضة ولا تجلس علي الارض و ايضا ممنوع التربيع علي الارض .

ممنوع استخدام الحمام البلدي.و عند استخدام الحمام الافرنجي يجب استخدام كرسي رفع.

ممنوع الميل للامام و الانحناء لالتقاط الاشياء من علي الارض

لا تضع رجل علي رجل مطلقا.

احافظ على قدميك مسطحتين على الأرض. لا تلتفت قدمك أو ساقك نحو الداخل. هذا يضغط على مفصل الورك الخاص بك.

لا يجب النوم علي  جانب مفصل الحوض الصناعي الجديد. استخدم وسادة بين ساقيك عند النوم على ظهرك أو جانبك السليم.

اجلس على وسادة صلبة عندما تركب السيارة ولا تجلس منخفضًا جدًا. حاول عدم ثني مفصل الحوض كثيرًا عند نزولك وصعودك من السيارة.

الحركة بعد عملية تغيير مفصل الحوض الصناعي

لا تنحني عند الورك. ولا تنحني عند الخصر عند ارتداء الجوارب والأحذية. ولا تلتقط الأشياء من الأرض.

استخدم عصاً أو عكازات أو مشاية أو حوامل اليدين حتى تتحسن توازنك ومرونتك وقوتك. ولا تنسى أن تطلب المساعدة من الآخرين عندما تحتاج إليها.

امش كثيرا وقم بممارسة التمارين المحددة كما تم توجيهها.

نظم منزلك لتحافظ على الأشياء التي تحتاج إليها في متناول يدك.

يجب إزالة الأسلاك الكهربائية والسجاد وأي شيء آخر قد يتسبب في سقوطك.

استخدم سجاد حمام غير قابل للانزلاق، ومقعد مرتفع للمرحاض، و كرسي استحمام في حمامك.

متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ؟

عادة ما يبدأ المشي بعد عملية تغيير مفصل الحوض الصناعي مباشرة في اليوم الثاني للعملية. يجب الالتزام باستخدام المشاية و تعليمات دكتور العظام و المفاصل الخاصة بالمشي.

طريقة النوم بعد عملية مفصل الحوض او تغيير مفصل الورك

افضل طريقة للنوم هي النوم علي الظهر مع ابقاء مخدة بين الساقين في اول اربع اسابيع لمنع وضع الطرف الذي يحمل المفصل الصناعي من الوضع امام الطرف الاخر.

في حالة الرغبة في النوم علي الجنب يكون علي الجنب السليم ،بحيث يكون جانب العكلية في الاعلي مع الالتزام بوجود مخدة بين الساقين.

المتابعة

تشمل المتابعة الاساسية متابعة الجرح حتي التئامه و ازالة الدبابيس بعد ثلاث اسابيع من العملية.

اتصل بالدكتور  فوراً إذا كانت لديك أي من الأمور التالية:

إفرازات من الجرح

صعوبة في التنفس 

عدم القدرة علي التحميل بعد السقوط علي الساق